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Os doze passos de NA é um conjunto de ações divididas em etapas que ajuda o membro a manter sua rotina diária na busca da recuperação, permitindo-lhe a mudança de hábitos, atitudes e comportamentos de forma simples e gradativa, sem traumas. Definindo melhor: auxilia o adicto a deixar de ser um suicida.
Estes são os princípios que possibilitaram a nossa recuperação pessoal:
1 – “Admitimos que éramos impotentes perante nossa adicção e que nossas vidas tinham se tornado incontroláveis”.
2 – “Viemos a acreditar que um Poder Superior pudesse devolver-nos à sanidade”.
3 – “Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados de Deus, da maneira como nós O compreendíamos”.
4 – “Fizemos um profundo e destemido inventário moral de nós mesmos”.
5 – “Admitimos a Deus, a nós mesmos e a outro ser humano, a natureza exata das nossas falhas”.
6 – “Prontificamo-nos, inteiramente, a deixar que Deus removesse nossos defeitos de caráter”.
7 – “Humildemente pedimos a Ele que removesse nossos defeitos”.
8 – “Fizemos uma lista de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e dispusemo-nos a fazer reparações a todas elas”.
9 – “Fizemos reparações diretas a tais pessoas sempre que possível, exceto quando fazê-lo, pudesse prejudicá-las ou a outras”.
10 – “Continuamos fazendo nosso inventário pessoal, e quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente”.
11 – “Através de prece e meditação procuramos manter nosso contado consciente com Deus, da maneira como nós O compreendíamos, rogando apenas o conhecimento de sua vontade em relação a nós e o poder de realizar essa vontade”.
12 – “Tendo experimentado um despertar espiritual como resultado desses passos, procuramos levar essa mensagem a outros adictos e praticar esses princípios em todas as nossas atividades”.
Isso parece ser uma grande tarefa e não podemos fazer tudo de uma só vez. Lembre-se, vá com calma.
Mais do que qualquer outra coisa, uma atitude de indiferença ou intolerância com os princípios espirituais, irá derrotar nossa recuperação. Três desses princípios são fundamentais:
• Honestidade;
• Mente Aberta;
• Boa Vontade;
Se os mantivermos, estaremos bem no caminho da recuperação.
Pensar que o álcool é diferente das outras drogas, fez muitos adictos recaírem. Antes de chegar a NA, muitos de nós encaravam o álcool separadamente. Não podemos nos enganar. O álcool pe uma droga. Temos que nos abster de todas as drogas para podermos nos recuperar.
"É fato muito comum as pessoas comentarem sobre qualquer fenômeno como se ele fosse um evento isolado, fechado sobre si mesmo. Geralmente ignoram que a vida é uma complexidade de causas e conseqüências."
percurso vida
"Para vencer o medo que temos, necessitamos dos
conhecimentos que ainda não temos. Para conhecer mais, formulamos hipóteses que reforçam nosso medo e nossa curiosidade; insistindo no processo, vamos criando novos medos e preconceitos ou chegamos ao prazer do conhecimento."
percursovida@hotmail.com
"No simples ato de ouvir podemos ajudar e transmitir paz a alguém, por isso fazer o bem pode ser mais fácil do que imaginamos, uma conversa, atenção, uma demonstração de amizade verdadeira, de valorização e apoio, pode ajudar muito alguém que esteja passando por dificuldades. É só pensar nisso e praticar dentro do possível."
conhecimentos que ainda não temos. Para conhecer mais, formulamos hipóteses que reforçam nosso medo e nossa curiosidade; insistindo no processo, vamos criando novos medos e preconceitos ou chegamos ao prazer do conhecimento."
percursovida@hotmail.com
"No simples ato de ouvir podemos ajudar e transmitir paz a alguém, por isso fazer o bem pode ser mais fácil do que imaginamos, uma conversa, atenção, uma demonstração de amizade verdadeira, de valorização e apoio, pode ajudar muito alguém que esteja passando por dificuldades. É só pensar nisso e praticar dentro do possível."
Falo pelas minhas palavras e com o meu coração. Não sou nenhum profissional da
área médica, sou um “experiente” dependente químico.
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